2007年04月04日

春の嵐

皆さん、暖かくなり、桜も満開で花びらが舞うなかでのお花見を満喫されましたか。

私は、4月1日の日曜日に公園でたっぷり花見をしてきました。
次の週末も花見がしたいと思っているのですが、今日は春の嵐が吹き荒れて、雷まで鳴っています。

この季節は、天候が変わりやすいので心配です。
この嵐を耐えて、花がありますように・・・・。

4月は、気候も変わりやすく春?かなと思うと、時には冬?に戻ったような花冷えと身体が変化についていくのがなかなか大変です。
早起きは辛い、春眠暁をおぼえず・・・です。
まだ身体は、冬眠中??

この季節、職場が変わったり、新しい人が入ってきて、役割が変わったり。
人事移動で新しい上司が来て、今までとは仕事のやりかたが変る。
新しい仕事をしたりと色々と変化の多い時期で心が変化についていくのが大変な時期でもありますね。
時には、色々とストレスを感じて心が重くなったり萎縮してしまったりします。

この時期の変化に耐えたり、慣れるのは大変ですね。変化を楽しめる人はいいのですが。
そこで、職場以外に楽しみ、息抜きを持つことも大切なことですね。

たとえば、花見をしたり、趣味に興じたり、身近にある温泉・最近は岩盤浴でのんびり、友達と食事に行ったり、映画を観たりとちょっと気分転換をすることでストレス解消しリフレッシュすると心もやわらかくほぐれて元気になります。

元気になった心で、この春の嵐?を乗り越えて、さらにすてきな花?を咲かせていきたいですね。


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